Zucchine arrosto con salvia

Per realizzare la ricetta Zucchine arrosto con salvia nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Zucchine arrosto con salvia

Ingredienti per Zucchine arrosto con salvia

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Preparazione della ricetta

Come preparare: Zucchine arrosto con salvia

La ricetta Zucchine arrosto con salvia è un piatto semplice e sapiente, leggero ma profondo grazie al gioco tra la freschezza delle zucchine, l’erboruto della salvia e l’aroma della salvia e dell’aglio. La cottura in padella o sulla griglia – ideale con carboncino per un tocco fumato – conferisce una crosticina croccante al vegetale, rendendole ideali come antipasto, secondo o contorno. Il gusto aromatico delle erbe si intona ad accostamenti salutari, soddisfacendo sia vegetariani che vegani grazie a una base vegana senz’altro.

  • Tagliare le zucchine a fette sottili seguendo il loro asse principale e deporle in un colino per mezz’ora, per far eliminare la loro acqua e rendere la superficie friabile. Salate generosamente in questa fase.
  • Scolare bene prima di disporle in una padella larga antiaderente o uno strato di carbone acceso, preappare preparata. Se in padella, caldarla a fuoco medio-alto e versarci un filo d’olio d’oliva.
  • Aggiungere fette di zucchine, evitando che si sovrappongono, e farle arrostire per 3-4 minuti da ciascun lato, fino a un leggero doratura.
  • Incoronarle con foglie di salvia fresche, una manciata di origano secco o fresco, un’unto di aglio tritato o a pezzetti, e prezzemolo tagliato finemente. Mescolare velocemente per insaporire uniformemente.
  • Servirle calde, arricchendole con un filo supplementare di olio extravergine d’oliva e prezzemolo fresco prima di portare in tavola, se gradito.
  • Opzionalmente, se arrostite su carboncino: disporre zucchine già cotte in padella su brace spenta ma ancora calda, lasciarle leggermente fumare per un profumo smaltato.

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