Verdure grigliate

Per realizzare la ricetta Verdure grigliate nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Verdure grigliate

Ingredienti per Verdure grigliate

aglioaromimelanzanementaoliosalezucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Verdure grigliate

La ricetta Verdure grigliate è un’esplosione di sapori che sprigiona l’estate in un’unica portata. Le melanzane e le zucchine si trasformano in morbide e profumate dopo la cottura sulla piastra, catturando il dolce sapore di legumi appena raccogliti. Un tocco di aglio, aromi freschi come la menta e un filo d’olio extravergine di oliva completano questo matrimonio di gusto, regalando un piatto semplice ma raffinato.

  • Lava accuratamente le melanzane e le zucchine, tagliandole a rondelle di spessore uniforme.
  • Condisci le verdure con sale e lascia riposare per almeno mezz’ora, così da consentire loro di rilasciare l’umidità in eccesso.
  • Scalda bene una piastra di ghisa e adagiatele sulle verdure. Cuoci ciascuna fettina su entrambi i lati fino a quando non sarà ben dorata e tenera.
  • In un’ampia ciotola, mescola aglio tritato finemente, menta fresca tritata e altri aromi che preferisci.
  • Condite le verdure grigliate con la preparazione all’aglio, aggiungendo un filo d’olio extra vergine di oliva.

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