Vegan polpette al forno di riso e polpa di zucca

Per realizzare la ricetta Vegan polpette al forno di riso e polpa di zucca nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Vegan Polpette al forno di Riso e polpa di Zucca
Category secondi piatti

Ingredienti per Vegan polpette al forno di riso e polpa di zucca

  • farina di ceci
  • limoni
  • noce moscata
  • olio
  • pangrattato
  • pepe
  • riso
  • sale marino integrale
  • zucca

Preparazione della ricetta

Come preparare: Vegan polpette al forno di riso e polpa di zucca

La ricetta Vegan Polpette al forno di Riso e polpa di Zucca nasce da un’abbracci di gusto e semplicità. Isolata all’idea di un comfort food, la polpetta reinventa la sua tradizione con una versione cremosa e benefica, basata su ingredienti vegetali. La dolcezza della zucca, bilanciata dalla sapidità del riso e dell’olio, si sposa con piccanti note di noce moscata e limone, per un’esplosione di gusto davvero sorprendente. Perfetta come piatto unico o contorno.

  • Cuoci il riso in abbondante acqua salata.
  • Sbollenta la zucca e passala al setaccio ricavandone una crema.
  • Mescola il riso con la crema di zucca, il pangrattato, la farina di ceci, l’olio, il pepe e la noce moscata. Aggiungi il succo di limone a piacere.
  • Forma delle polpette con l’impasto.
  • Adagia le polpette su una teglia foderata con carta da forno.
  • Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 20 minuti.

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