Tronchetto di natale ricetta facile light e gluten free

Per realizzare la ricetta Tronchetto di natale ricetta facile light e gluten free nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un dolce gustoso e ben equilibrato.

Tronchetto di Natale Ricetta Facile Light e Gluten Free

Ingredienti per Tronchetto di natale ricetta facile light e gluten free

albumibananecacao amarocioccolatocioccolato fondentecoccofarinafarina di risolattemandorlenocciolesaleuovavaniglia

Preparazione della ricetta

Come preparare: Tronchetto di natale ricetta facile light e gluten free

La ricetta Tronchetto di Natale Ricetta Facile Light e Gluten Free è un dolce natalizio leggero e creativo, ideale per chi segu un diet low carb o evita il glutine. Il core è realizzato con uova, banana e ingredienti alternativi al burro e al zucchero, ottenendo un composto morbido e aromatico. La base biscuit al cacao e la flessibilità nella scelta della farcia e della copertura lo rende un piatto personalizzabile: si può optare per una versione sana con crema di yogurt e nocciole, oppure speziata con spezie Natalizie. La texture delicata e i sapori armonosi di cioccolato e frutta fanno di questa ricetta un’occasione per esprimersi in cucina, con un risultato complesso malgrado la semplicità preparazione. Il tronchetto si presenta elegante, decorato con cocco e foglioline di nocciole, ideale per dessert Natalizio o occasioni festive.

  • Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una leccarda rettangolare di carta forno.
  • In una ciotola, monta gli albumi in neve fioca. Unisci le uova intere, la vaniglia e la banana schiacciata, mescolando fino ad ottenere una crema omogenea.
  • Incorpora gradualmente la farina di riso e il cacao amaro, alternando piccole dosi con il latte per evitare grumi. Salpali con un pizzico di sale.
  • Versa l’impasto sulla carta forno, livela per creare una base uniforme e cuoci per 10-15 minuti finché non è cotto ma ancora morbida al tatto.
  • Estrai il biscotto dalla fornello, aspetta 5 minuti, staccai dalla carta, posizionale su un tovagliolo da cucina. Inumidila con del latte freddo se necessario per facilitarne la flessibilità.
  • Copri il biscotto con la farcitura preferita (es.: burro di nocciole, crema di quark, marmellata) lasciando i margini liberi. Arrotola con attenzione per ottne una forma cilindrica compatta.
  • Preleva i due pezzi rimasti in più dai lati dopo il ripieo, e attaccalei ai lati del tronchetto come rami, con adesivo di crema extra se necessario.
  • In un bollitore, sciogli il cioccolato fondente al 85% con metodo bagnomaria. Aggiungi una banana maturata schiaciata, latte di cocco, cacao in polvere e sale, mescola finché diviene liscia e fluída.
  • Cospargi il tronchetto arrotolato con la glassatura, spianarla con uno spatola, e creai texture “strati” con un cucchiaio rivoltato o punteggiandolo. Decorala con cocco grattugiate o nocciole tritate per simulare neve.
  • Lascia raffreddare congelatorlo 20 minuti, poi tagliare in fette. Si gustapre fresco o a temperatura ambiente con caffee o tè natalizio. Adatta a vegani se si opta per creme vegetali.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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