Tortino di ceci, zucchine e porro

Per realizzare la ricetta Tortino di ceci, zucchine e porro nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Tortino di ceci, zucchine e porro

Ingredienti per Tortino di ceci, zucchine e porro

curcumaerba cipollinafarina di ceciolio d'oliva extra-vergineporrisalezucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Tortino di ceci, zucchine e porro

La ricetta Tortino di ceci, zucchine e porro è un piatto vegano leggero, aromatico e adatto a chi cerca una base rustica arricchita da sapori dolciastri e freschi. La combinazione di farina di ceci e curcuma dona una nota leggermente dolce e croccante, bilanciata dalla morbidezza delle zucchine e dal sapore aromatico del porro. Si accompagna bene con erba cipollina fresca e un filo di peperoncino, per chi ama il piccante.

  • Prepara una pastella amalgamando farina di ceci, curcuma, sale e acqua e lasciala riposare per due ore.
  • Utilizza l’accessorio tagliaverdure con il disco “H” per tagliare a rondelle zucchine e porro a velocità massima.
  • Inserisci l’accessorio per mescolare, aggiungi olio extravergine di oliva, una pizzico di sale e cuoci le verdure a velocità 1, mantenendo la temperatura a 130° per 15 minuti.
  • Unisci la pastella alle verdure cotte, insaporisci con erba cipollina, trasferisci il composto in una teglia da 30 cm e cuoci in forno ventilato a 180° per 25 minuti.
  • Per una finitura dorata, aggiungi 5 minuti di cottura in modalità grill.
  • Prima di servire, spolvera con un poco di peperoncino a piacere.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

Vai alla ricetta completa

Ricette per ogni occasione

Altre Ricette

  • Tacos di melanzane alla parmigiana senza fritti e soffritti: da quando le faccio cosi piacciono a tutti

    Tacos di melanzane alla parmigiana senza fritti e soffritti: da quando le faccio cosi piacciono a tutti


  • Melanzane a libretto saporite

    Melanzane a libretto saporite


  • Gelato stracciatella vegano

    Gelato stracciatella vegano


  • Melanzane perline in padella

    Melanzane perline in padella


Cerca

Fai crescere il tuo blog

Hai un blog di cucina? Ti piacerebbe entrare a far parte dei nostri “food blog amici” ? Condividi le tue migliori ricette con noi e aumenta la tua visibilità!


Ti piacerà anche

No related recipes found.