Torta salata con zucchine, carote e provolone

Per realizzare la ricetta Torta salata con zucchine, carote e provolone nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un pizza e rustico gustoso e ben equilibrato.

Torta salata con zucchine, carote e provolone

Ingredienti per Torta salata con zucchine, carote e provolone

carotecipollafarina di farrofarina integraleformaggio provoloneolioolio d'oliva extra-verginesalezucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Torta salata con zucchine, carote e provolone

La ricetta Torta salata con zucchine, carote e provolone nasce dall’intuizione di valorizzare verdure fresche in un pietanza sostanziosa e saporita, perfetta per un pranzo o una cena leggera. La base croccante di pasta, arricchita dalla farina di farro e dalla farina integrale, crea un contrasto irresistibile con il ripieno dolce delle zucchine e delle carote, sapientemente bilanciato dal piccante del formaggio provolone.

  • Lavare e tagliare a fette sottili le zucchine e le carote.
  • Tritare finemente la cipolla e soffriggerla in olio extravergine di oliva.
  • Aggiungere le zucchine e le carote alla cipolla e farle appassire mescolando spesso.
  • In una ciotola, unire la farina di farro, la farina integrale, il sale e l’olio.
  • Lavorare velocemente gli ingredienti con le mani fino ad ottenere un impasto omogeneo.
  • Stendete l’impasto in una teglia a cerniera.
  • Distribuire il ripieno di zucchine e carote sulla base di pasta.
  • Grattugiare il provolone sul ripieno.
  • Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 30 minuti circa, fino a doratura.
  • Lasciate raffreddare leggermente prima di servire.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

Vai alla ricetta completa

Ricette per ogni occasione

Altre Ricette

  • Perché il magnesio fa dimagrire? scopri i suoi benefici nascosti

    Perché il magnesio fa dimagrire? scopri i suoi benefici nascosti


  • Magnesio vs magnesio supremo: differenze a paragone

    Magnesio vs magnesio supremo: differenze a paragone


  • Scrub viso di fine estate ai fichi bianchi, miele e yogurt

    Scrub viso di fine estate ai fichi bianchi, miele e yogurt


  • Pasta con sugo di patelle e pomodorini ciliegino di pachino

    Pasta con sugo di patelle e pomodorini ciliegino di pachino


Cerca

Fai crescere il tuo blog

Hai un blog di cucina? Ti piacerebbe entrare a far parte dei nostri “food blog amici” ? Condividi le tue migliori ricette con noi e aumenta la tua visibilità!


Ti piacerà anche

No related recipes found.