Tisana limone, alloro e zenzero: la bevanda salutare per eccellenza

La tisana è un classico della tradizione medievale, create dalle monache per aiutare i malati ad affrontare le febbri e le malattie. Questa versione dolciastra, aromatizzata con limone, alloro e zenzero, è l’idealità per un pomeriggio di relax o come digestivo dopo un pasto ricco. La combinazione dei sapori e degli aromi crea un’esperienza sensoriale unica, capace di calmare lo spirito e accarezzare il corpo.

Preparazione

• Prendi un secchio e versaci 500 ml di acqua tiepida.
• Aggiungi un cucchiaio di foglie di alloro, un pezzo di cannella, un pizzico di garofano e un filo di menta fresca.
• Pulverizza la radice di zenzero e aggiungila al secchio.
• Squeglia i limoni e aggiungi il succo di uno di essi al secchio.
• Mischia bene gli ingredienti e lascia insieme a riposo per almeno 20 minuti.
• Filtra la tisana through a strainer e riscalda la bevanda tiepidamente, se necessario.
• Aggiungi un cucchiaino di miele al gusto e servisci la tisana in tazze calde.

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