La ricetta Tisana digestiva e sgonfiante è un rimedio naturale per aiutare lo stomaco a lavorare meglio, specialmente dopo pasti abbondanti. Questa tisana è caratterizzata da un sapore leggermente dolce e aromatico, grazie alla presenza di anice e semi di finocchio, che aiutano a ridurre il gonfiore e a favorire la digestione.
La tisana viene solitamente gustata calda, ed è un’ottima opzione per chi cerca un rimedio naturale per alleviare i sintomi di indigestione e gonfiore.
Per preparare la Tisana digestiva e sgonfiante, seguite questi passaggi:
- Mettete in un mortaio l’anice stellato e i semi di finocchio e schiacciateli fino a sminuzzarli finemente, in alternativa potete usare un mixer.
- Portate a bollore l’acqua, poi mettete in infusione il mix di spezie.
- Lasciate trascorrere 6-8 minuti, poi filtrate la tisana con un colino a maglie molto fitte e bevete caldo.
- Potete preparare anche una dose maggiore di preparato in polvere, che potete conservare in un barattolo ermetico per usarlo al bisogno.
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