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Pizze e rustici

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tofu

Polpette tofu e melanzane con mix di semi e barbabietola rossa
Tofu fritto
Burro di arachidi, mandorle e semi di girasole e confettura velocissima di lamponi! (colazione con le proteine vegetali)
Insalata di tofu, cavoletti di bruxelles e noci
Fingers tofu alla paprika con maionese vegan alla curcuma e curry
Pomodorini confit agli agrumi – ricetta passo passo
Tofu marinato con miele e limone
Tofu strapazzato
Gnocchi di patate con crema di noci – la mia ricetta veg su vivere light
Pollo al curry (facile e light) e quante proteine dobbiamo realmente mangiare al giorno!
Tofu affumicato alla “oktoberfest”
Tofu agrodolce e noodles primavera
Sartù di riso con spatola, zucchine, polpettine di olive e zucchine e pisellini freschi
Quinoa hot con il tofu
Crema di carciofini e tofu al profumo di limone
Orzo salad con tofu e ravanelli glassati
Zucchine veggie ripiene al tofu e barbabietola
Pesche noci grigliate con nocciolata al tofu
Insalata speciale
Cotolette di tofu e tortini di quinoa

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