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Pizze e rustici

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semi di zucca

Sartù di riso con spatola, zucchine, polpettine di olive e zucchine e pisellini freschi
Smoothie bowl alle fragole e yogurt greco
Tomino vegetale di semi di zucca – videoricetta
Zucchine veggie ripiene al tofu e barbabietola
Frittata solo albumi con carote intere e frullate
Gazpacho di anguria e pomodori
Pane integrale con semi vari
Insalata estiva di patate
Granola salata in padella ricetta veloce
Insalata di couscous con ceci e pomodorini al pesto di basilico
Riso in verde con scarola liquida e semi
Crema di polenta con profumi d’autunno
Torta salata di verdure quasi light
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Plumcake alla zucca
Ciambella con patate zucchine e speck
Vegan torta con agrumi e farina di semi di zucca
Frollini al gorgonzola e zafferano
Pane con semi

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