Sushi di quinoa

Per realizzare la ricetta Sushi di quinoa nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

sushi di quinoa

Ingredienti per Sushi di quinoa

alga noriavocadocarotecavolo cappucciodaikonpepequinoasale

Preparazione della ricetta

Come preparare: Sushi di quinoa

La ricetta sushi di quinoa rappresenta un insolito connubio tra Oriente e Occidente. Il piatto originario del Giappone, noto per la sua freschezza e delicatezza, viene qui reinterpretato sostituendo il classico riso con quinoa, un cereale dalle proprietà nutrizionali. Il risultato è un sushi più sostanzioso e sfizioso, perfetto per un pranzo o una cena leggera.

  • Lava e asciuga le foglie di alga nori.
  • Cucina la quinoa secondo le istruzioni sulla confezione, poi lasciala raffreddare.
  • Pela e affetta le carote, il daikon e l’avocado.
  • Taglia il cavolo cappuccio in sottili striscioline.
  • Mescola la quinoa con sale e pepe.
  • Disponi un foglio di alga nori sulla superficie di lavoro.
  • Ricopri il foglio di alga con la quinoa, lasciando un margine libero.
  • Disponi le verdure sulla quinoa, lasciando un po’ di spazio tra loro.
  • Chiudi il rotolo con una pressione gentile.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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