Spezzatino di tofu al marsala con cipolle, patate e zucchine la ricetta

Per realizzare la ricetta Spezzatino di tofu al marsala con cipolle, patate e zucchine la ricetta nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Spezzatino di tofu al marsala con cipolle, patate e zucchine la ricetta
Category secondi piatti

Ingredienti per Spezzatino di tofu al marsala con cipolle, patate e zucchine la ricetta

  • carote
  • cipolla bianca
  • olio
  • patate
  • scalogno
  • sedano
  • spezzatino
  • tofu
  • zucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Spezzatino di tofu al marsala con cipolle, patate e zucchine la ricetta

La ricetta Spezzatino di tofu al marsala con cipolle, patate e zucchine la ricetta è un’alternativa vegetariana al classico spezzatino di carne.
Il suo sapore deciso e ricco proviene dal marsala, dal soffritto di verdure e dalla consistenza morbida del tofu. Questo piatto è perfetto per una cena autunnale e invernale, accompagnato da un contorno di pane casereccio o purè di patate.

  • Taglia le carote, la cipolla bianca, lo scalogno, il sedano e le zucchine a dadini di circa 1 cm.
  • Scalda un filo d’olio in una pentola capiente e soffriggi cipolla, scalogno e sedano fino a quando diventano trasparenti.
  • Aggiungi le patate tagliate a pezzi e cuoci brevemente.
  • Inserisci le carote e le zucchine, condire con sale, pepe e erbe aromatiche a piacere.
  • Adagia il tofu a pezzi nella pentola e rosola leggermente da tutti i lati.
  • Sfuma con marsala e lascia evaporare l’alcol.
  • Aggiungi brodo vegetale e cuoci a fuoco lento per circa 30 minuti, o fino a quando le verdure sono morbide e il tofu ha assorbito il sapore del sugo.
  • Regolarti di sale e pepe.

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