Spaghetti di farro vegani con ceci e spezie

Per realizzare la ricetta Spaghetti di farro vegani con ceci e spezie nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Spaghetti di farro vegani con ceci e spezie

Ingredienti per Spaghetti di farro vegani con ceci e spezie

aglioceciconcentrato di pomodorocoriandolocuminofarrooliopasta tipo spaghettipeperoncinopomodoriprezzemoloradice di zenzerosalesemi di sesamosesamospeziezenzero

Preparazione della ricetta

Come preparare: Spaghetti di farro vegani con ceci e spezie

La ricetta Spaghetti di farro vegani con ceci e spezie è un viaggio culinario che ci porta in Oriente, dove l’unione di sapori intensi e spezie aromatiche ci regala un’esperienza gastronomica unica. Il farro, ingrediente principale, aggiunge una nota di croccantezza e sostanza al piatto, mentre i ceci e le spezie gli conferiscono un carattere esotico e avvolgente. Questo piatto è ideale per chi ama la cucina etnica e vuole gustare un’esperienza culinaria fuori dal comune.

Inizia preparando la radice di zenzero tritandola finemente, poi sbuccia e trita l’aglio. In un tegame, scalda l’olio e soffriggi l’aglio e la radice di zenzero per alcuni minuti. Aggiungi i ceci, il concentrato di pomodoro, il cumino, il coriandolo, il peperoncino e le spezie, mescolando bene. Lascia cuocere per 10-15 minuti, aggiungendo acqua se necessaria.

Nel frattempo, cuoci la pasta di farro in abbondante acqua salata. Scola e aggiungi alla salsa di ceci, mescolando bene. Aggiungi i pomodori a dadini, il prezzemolo tritato e i semi di sesamo. Mescola tutto e aggiusta di sale se necessario.

  • Completa il piatto con una spolverata di sesamo e una foglia di prezzemolo.
  • Servi caldo, accompagnato da un’insalata fresca o un contorno di verdure.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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