La ricetta Smoothie mela e avocado è un piccolo angolo di benessere naturale. Tradizionalmente preparato in Sud America, questo smoothie è una colazione energetica e deliziosa o uno spuntino rinfrescante perfetti per un tocco di verde nella giornata. La combinazione fresca di mela verde, avocado cremoso e lime sprigiona un gusto esotico e leggermente piccante, amplificato dalla menta e dal miele con un tocco di zenzero per un boost di vitalità.
- Taglia la mela verde a pezzi e ponila nel frullatore.
- Aggiungi l’avocado a pezzi, la menta, il zenzero, il lime e il miele.
- Versa il latte di mandorla e lo yogurt nel frullatore.
- Frulla tutti gli ingredienti finché non diventano lisci e omogenei.
- Aggiungi il ghiaccio a piacere.
- Frulla di nuovo per incorporare il ghiaccio.
- Versa il smoothie in un bicchiere e servi immediatamente.
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