La ricetta Smoothie estivo è un piatto leggero e rinfrescante ideale per le calde giornate estive. Originario delle Americhe, questo piatto è risultato un incredibile successo nell’ambito della cucina salutista e vegetariana. La ricetta si caratterizza per l’abbinamento di svariate frutta fresca e di alta qualità che propongono una sinfonia di sapori e aromi che non possono non far apprezzare.
Ricetta
- Lava e taglia i meloni, le pesche e l’anguria in cubetti.
<liMescola i frutti con i mirtilli freschi e con la frutta di stagione, sceglie quella disponibile nel tuo mercato.
<liAggiungi 2-3 cubetti di ghiaccio per dare un tocco maggiore di freschezza e leggerezza alla preparazione piatto.
<liVersa il latte di cocco in un frullatore insieme alla frutta affetta e agli altri ingredienti prima di spremere la polpa della supe su.
<liFrulla completamente lo smoothie con un mezzo di frullatura per ottenere un risultato ottimale
<li Aggiungi la quantità desiderabile di frutta in base ai tuoi gusti.
<liVersa lo smoothie in un bicchiere grande e aggiungi le fette d'uva bianca
<liServi subito e gusta.
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