Smoothie detox per pulire la pelle

La ricetta Smoothie detox per pulire la pelle è una tradizione esotica proveniente dalle spiagge di Bali, dove gli abitanti locale hanno sempre incorporato nelle loro diete ricette facili a preparare e ricche di nutrienti per mantenere la pelle sana e radiosa. Questo piatto fresco e gustoso è caratterizzato dal mio ricco sapore dei cetrioli e dalle note agrumate dei limoni.

Prepara il tuo smoothie detox per pulire la pelle in pochi passaggi semplici.

Lava accuratamente le carote e tagliale a cubetti, prendi poi un cetriolo, spazzolalo per la polvere e taglialo a fette e metti a bagno un paio di fette di cetriolo nel ghiaccio per alcuni giusto minuti.
Trascorsi i pochi minuti di riposo potrai passare al passaggio successivo che consiste Tagliare i limoni a fette sottili e metterle nel congelatore per alcuni minuti.
Sennò potrei passare alle mele verdi mescolando insieme 2 mele messe a pezzi in un frullatore, insieme ai bocconi di cetriolo, delle fette di limone e dei cubetti di carota e insieme a una confezione di peperoni. Il tutto viene frullato fino ad aver ottenuto un composto levigato e lucido, facendo macinazione della pastiglia del potere.

Una volta che il composto dovrebbe avere raggiunto la consistenza fluida, versa il frullato in un bicchiere alto e gusta subito, il tuo detox.
Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.