La ricetta Smoothie alla pesca banana e kiwi è una deliziosa combinazione di frutta fresca e gustosa, originaria delle moderne tendenze culinarie occidentali. Questo piatto solitamente viene gustato come colazione o spuntino estivo, grazie alla sua freschezza e leggerezza. I sapori tipici sono dolci e lievemente acidi, ben bilanciati tra loro.
- Pela le banane e tagliale a pezzi.
- Pela i kiwi e tagliali a pezzi.
- Lava e taglia le pesche a pezzi, eliminando il nocciolo.
- In un frullatore, aggiungi le banane, i kiwi, le pesche, un cucchiaio di miele, un cucchiaio di zucchero e un po’ di yogurth.
- Frulla tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo e cremoso.
- Aggiungi le noci tritate e frulla nuovamente per pochi secondi.
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