La ricetta Smoothie alla frutta è una preparazione estiva e rinfrescante, originaria di paesi con una grande varietà di frutta. Il piatto è noto per i suoi sapori dolci e freschi, tipici delle estati calde. Di solito, viene gustato come colazione o spuntino pomeridiano, specialmente durante i mesi caldi.
- Sbuccia le arance e tagliale a pezzetti, poi aggiungi il gelato e metti il composto nel frullatore.
- Aggiungi il kiwi e le mele, precedentemente sbucciati e tagliati a pezzetti, al composto nel frullatore.
- Unisci al composto il miele, le more, il succo d’arancia e la vaniglia, quindi accendi il frullatore e mescola tutto fino a ottenere una consistenza liscia.
- Aggiungi lo yogurth e continua a frullare fino a quando il composto non sarà omogeneo e cremoso.
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