Ingredienti per Smoothie
- acido citrico
- ananas
- arance
- banane
- barbabietola
- carote
- fragole
- frutti della passione
- frutti di bosco
- ghiaccio
- lamponi
- latte di soia
- lime
- mango
- mele
- meloni
- miele
- mirtilli
- more
- olio d’oliva extra-vergine
- pere
- pesche
- sedano
- succo d’ananas
- succo di lamponi
- succo di mela
- verdure
- yogurth
- zenzero
- zucchero
Preparazione della ricetta
Come preparare: Smoothie
La ricetta Smoothie è un cocktail fresco e gustoso composto da diverse frutta e verdure. Il suo origine è attribuita alla cultura occidentale, dove viene apprezzato come snack o dessert. Il suo sapore è caratterizzato dalle note dolci e fresche dei frutti, intervallate dalle succose note dei succo vegetali.
- Prendi un blender e inmonzialo con un mestolo
- Aggiungi 1/2 banana matura
- Aggiungi 1/2 mango maturato
- Aggiungi 1/2 fragola
- Aggiungi 1 cucchiaio di succo d’ananas
- Aggiungi 1 cucchiaio di succo di lamponi
- Aggiungi 1 cucchiaio di succo di mela
- Aggiungi 1 cucchiaio di latte di soia
- Aggiungi 1 cucchiaino di miele
- Aggiungi 1 foglia di zenzero tritata
- Aggiungi ghiaccio q.b. e frappola velocemente
- Servi immediatamente
Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.
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