Sformato di zucchine filante sglutinato

Per realizzare la ricetta Sformato di zucchine filante sglutinato nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Sformato di zucchine filante sglutinato

Ingredienti per Sformato di zucchine filante sglutinato

agliofiori di zuccaolioparmigianouovazucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Sformato di zucchine filante sglutinato

La ricetta Sformato di zucchine filante sglutinato è un piatto tipico della cucina italiana meridionale, gustoso e leggero allo stesso tempo. Nasce come una soluzione per valorizzare al meglio le zucchine al forno, con l’aggiunta di fiori di zucca che donano un profumo delicato e una nota di colore. Il sapore dolce delle zucchine si sposa alla perfezione con l’aglio e il formaggio grattugiato, creando un connubio irresistibile. Spesso accompagnato da una fresca insalata, viene servito come secondo piatto in occasione di pranzi e cene in famiglia o tra amici.

  • Sbollentate le zucchine per pochi minuti e scolate bene.
  • Tritate finemente l’aglio e soffriggete con olio extravergine di oliva.
  • Aggiungete i fiori di zucca e fate cuocere brevemente.
  • Mescolate le zucchine con il composto di aglio e fiori di zucca.
  • Incorporate le uova e il parmigiano grattugiato.
  • Distribuite il composto in una teglia imburrata e infarinata.
  • Cuocete in forno preriscaldato a 180°C per circa 30 minuti.

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