Salmone al forno con zucca e broccoli

Per realizzare la ricetta Salmone al forno con zucca e broccoli nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Salmone al forno con zucca e broccoli

Ingredienti per Salmone al forno con zucca e broccoli

aglioerbefiletti di salmoneoliopeperoncinosalesalmonesemi di cuminozenzerozucca

Preparazione della ricetta

Come preparare: Salmone al forno con zucca e broccoli

La ricetta Salmone al forno con zucca e broccoli è un piatto estremamente versatile che si presta sia ad una cena veloce in famiglia che ad una tavola apparecchiata con cura. I sapori delicati e mediterranei del salmone si sposano alla perfezione con le note dolci e leggermente pungenti della zucca e la freschezza dei broccoli.

  • Sciacqua i broccoli e tagliali in cimette.
  • Pulisci e taglia la zucca in cubetti.
  • In una ciotola, condisci il salmone con sale, pepe, aglio tritato, erbe aromatiche fresche (come timo, rosmarino o prezzemolo) e semi di cumino.
  • In una teglia da forno, distribuisci i broccoli e la zucca.
  • Posa i filetti di salmone sulla verdura.
  • Condisci il tutto con olio extravergine d’oliva, zenzero grattugiato e un pizzico di peperoncino (facoltativo).
  • Inforna a 180°C per circa 15-20 minuti, o fino a quando il salmone è cotto e la zucca morbida.

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