Riso croccante con zucchine ed avocado

Per realizzare la ricetta Riso croccante con zucchine ed avocado nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

riso croccante con zucchine ed avocado
Category Primi piatti

Ingredienti per Riso croccante con zucchine ed avocado

  • avocado
  • menta
  • olio
  • pepe
  • riso
  • riso integrale
  • sale
  • tamari
  • zucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Riso croccante con zucchine ed avocado

La ricetta di riso croccante con zucchine ed avocado è un piatto originario di influenze asiatiche e mediterranee, caratterizzato da sapori freschi e leggeri. Questo piatto è solitamente gustato durante le stagioni estive, quando le zucchine e l’avocado sono più freschi e disponibili. La combinazione dei sapori e delle texture crea un’esperienza culinaria unica e rinfrescante.

  • Sciacqua il riso e mettilo a cuocere in acqua bollente con un pizzico di sale.
  • Lava le zucchine e tagliale a fette sottili, poi mettile da parte.
  • Sbuccia l’avocado e taglialo a cubetti, aggiungendo un po’ di succo di limone per evitare che si ossidi.
  • In un grande wok o padella, scalda un po’ di olio e aggiungi le zucchine, cuocendole fino a quando sono tenere e leggermente croccanti.
  • Aggiungi il riso cotto al wok e mescola bene con le zucchine, aggiungendo sale, pepe e tamari a gusto.
  • Infine, aggiungi l’avocado e la menta fresca a cubetti, mescolando delicatamente per non schiacciare l’avocado.

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