Pancake proteici
Ricetta, ingredienti e consigli per "Pancake proteici", scopri come si prepara.
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Pancake proteici
https://blog.cookaround.com/mentaepeperoncino/Tempo di preparazione: 10 Minuti
Tempo di cottura: 15 Minuti
Ingredienti
- albumi
- avena
- burro d'arachidi
- farina
- latte
- lievito
- miele
- olio
- olio di semi di mais
- uova
- yogurth
- zucchero
Ricetta
...preparazione 10 Minuti Tempo di cottura 15 Minuti Porzioni 10 Metodo di cottura Fornello Cucina Italiana Stagionalit Tutte le stagioni Ingredienti per i 'Pancake proteici' 150 g farina di avena 150 g albumi ( 5 uova ) 2 g lievito chimico in polvere ( istantaneo ) 50 g yogurt greco 0% di grassi 20 g burro di arachidi ( 1 cucchiaino ) 20 g miele 1 cucchiaio olio di semi di mais 150 g latte ( se intolleranti potete usare la versione senza lattosio...
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