Crepes Pancake al Cacao 190 Calorie Proteici e Senza Glutine
Ricetta, ingredienti e consigli per "Crepes Pancake al Cacao 190 Calorie Proteici e Senza Glutine", scopri come si prepara.
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Crepes Pancake al Cacao 190 Calorie Proteici e Senza Glutine
https://www.fitwithfun.it/Tempo di preparazione: 3 Minuti
Tempo di cottura: 10 Minuti
Ingredienti
- albumi
- burro
- cacao
- crepes
- dolcificante
- farina di grano saraceno
- yogurth
- zucchero
Ricetta
...Preparazione 3 minuti minuti Cottura 10 minuti minuti 0 minuti minuti Tempo totale 13 minuti minuti Porzioni 3 crepes pancakes Calorie 190 kcal Ingredienti 20 g cacao magro in polvere Lo Trovi Qui 10 g farina di grano saraceno (o preferita) La Trovi Qui 100 g albume 50 g yogurt greco magro 1 cucchiaio eritritolo o xilitolo (o dolcificante q.b.) Lo Trovi Qui Istruzioni Scalda un padellino (io ne ho usato uno da 10 cm). In una ciotola metti il cacao, la farina e il dolcificante...
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