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Tisana alla passiflora, una tisana rilassante per la sera

Ricetta, ingredienti e consigli per "Tisana alla passiflora, una tisana rilassante per la sera", scopri come si prepara.

Tisana alla passiflora, una tisana rilassante per la sera

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Ingredienti

  • erbe
  • eucalipto
  • foglie di melissa
  • frutti della passione
  • miele
  • passiflora
  • zucchero

Ricetta

Preparazione tisana alla passiflora Per preparare la tisana alla passiflora essiccata fate bollire l'acqua nel bollitore o in un pentolino.

Mentre l'acqua bolle versate la passiflora in una tazza.

Versate la passiflora nella tazza e copritela con un coperchio o un piattino.

Attendete 5-10 minuti in modo da completare il processo di infusione.

Poi filtrate la tisana e dolcificatela se lo gradite.

Infine, lasciate raffreddare un po' e godetevi la vostra tisana.

Per preparare la tisana alla passiflora con fiori freschi fate bollire l'acqua nel bollitore o in un pentolino, poi versatela in una tazza.

Aggiungete i fiori di passiflora e, se le gradite, le foglie di melissa.

Coprite la tazza con un piattino o un coperchio e lasciate in infusione per 5-10 minuti.

Infine, filtrate la tisana e fatela raffreddare ancora un po' prima di berla.

Ingredienti Tisana alla passiflora con fiori essiccati .

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Tisana alla passiflora, una tisana rilassante per la sera