Pasticcio di carne, broccolo romanesco e mandorle
Ricetta, ingredienti e consigli per "Pasticcio di carne, broccolo romanesco e mandorle", scopri come si prepara.
Pasticcio di carne, broccolo romanesco e mandorle
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Tempo di preparazione: 10 Minuti
Tempo di cottura: 45 Minuti
Ingredienti
- aglio
- basilico
- broccoli
- carne di manzo
- mandorle
- manzo
- olio d'oliva extra-vergine
- olive
- origano
- sale
- scalogno
- timo
- uova
Ricetta
preparazione non solo conquista il palato, ma anche adatta a diverse esigenze alimentari, in quanto senza glutine, latticini e a basso contenuto di carboidrati, contribuendo cos a una dieta antiinfiammatoria.
Il broccolo romanesco, cucinato al vapore per preservare i suoi nutrienti, la base croccante e salutare di questo piatto.
Il mix di spezie, tra cui timo, basilico e origano, aggiunge profondit di sapore alla carne di manzo tritata, rendendo ogni morso irresistibile.
Una variante che render il pasticcio ancora pi interessante l'aggiunta di olive taggiasche e mandorle pelate sulla superficie prima di infornare.
Questi ingredienti non solo aggiungono croccantezza e sapore, ma portano anche benefici per la salute, grazie ai loro nutrienti e alle propriet antiossidanti.
La nostra ricetta, oltre a essere appetitosa, pensata per adattarsi a stili di vita specifici.
Senza glutine e latticini, un'ottima opzione per.
