Insalata di rinforzo con cavolo romano
Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata di rinforzo con cavolo romano", scopri come si prepara.
Insalata di rinforzo con cavolo romano
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Tempo di preparazione: 10 Minuti
Tempo di cottura: 10 Minuti
Ingredienti
- broccoli
- olive nere
- olive verdi
Ricetta
preparazione 10 Minuti Tempo di cottura 10 Minuti Porzioni 4 Metodo di cottura Fornello Cucina Italiana Stagionalit Inverno Ingredienti 1 broccolo romanesco 2 cucchiai olive verdi 2 cucchiai olive nere ( o di Gaeta ) 2 cucchiai capperi alici sott'olio ( o sotto sale ) peperoni sott'olio cipolline sott'aceto cetriolini sottaceto ( a piacere ) pomodori secchi sott'olio olio extravergine d'oliva aceto di vino bianco sale pepe Regolate le dosi e le proporzioni delle verdure in base ai vostri gusti.
Strumenti Pentola Colino Terrina Tagliere Preparazione Pulite il cavolo eliminando le foglie, la parte centrale pi dura e separando le cimette .
Lavatelo bene in acqua corrente.
Lessate le.
