Involtini di cavolo verza alla carne
Ricetta, ingredienti e consigli per "Involtini di cavolo verza alla carne", scopri come si prepara.
Involtini di cavolo verza alla carne
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- cavolo
- cavolo verza
- dadi
- macinato di manzo
- olio d'oliva extra-vergine
- pasta di salame
- riso
- salsa di soia
- sottilette
- uova
- vino
Ricetta
preparazione degli involtini.
Disponete un p di farcia in ogni fetta di cavolo, chiudete ogni foglia come se doveste chiudere un pacchettino e sistemate i tre involtini in una piccola pirofila, foderata con carta forno.
Bagnate con un cucchiaio di salsa di soia, aggiungete un goccio d'acqua e spezzettate grossolanamente l'altra sottiletta sugli involtini.
Passate in forno per 15 - 20 minuti a 180.
Ottimi serviti subito ma ancor pi buoni il giorno seguente.
L'ideale per un pranzo da soli ' Cavoli e verze contengono potassio e vitamine K, entrambi ottimi per proteggere la salute cardiovascolare .
Il cavolo, un vero scrigno di risorse preziose che non dovrebbe mai mancare in tavola ' Vi invito ora a curiosare le altre ricette del team Light & Tasty: Carla: carpaccio con finocchi e salsa all'acciuga Catia: Tagliatelle cremose ai formaggi (ricetta di Flavia) Daniela: Panino con frittata, rucola e.
