Torta Proteica Cachi Mandorle e Cacao 100 Calorie
Ricetta, ingredienti e consigli per "Torta Proteica Cachi Mandorle e Cacao 100 Calorie", scopri come si prepara.
Torta Proteica Cachi Mandorle e Cacao 100 Calorie
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Tempo di preparazione: 5 Minuti
Tempo di cottura: 20 Minuti
Ingredienti
- albumi
- burro
- burro di mandorle
- cacao
- cachi
- cannella
- cioccolato fondente
- frutta di stagione
- lievito
- mandorle
- zucchero
Ricetta
Preparazione 5 minuti minuti Cottura 20 minuti minuti 0 minuti minuti Tempo totale 25 minuti minuti Porzioni 8 fette Calorie 100 kcal Ingredienti 100 g cachi (al netto degli scarti) 200 g albume Lo Trovi Qui 20 g burro di mandorle 100% Lo Trovi Qui 50 g fiocchi di avena Li Trovi Qui 50 g avena istantanea integrale (leggi note in fondo) La Trovi Qui 20 g cacao Lo Trovi Qui 20 g proteine al cioccolato fondente (facoltative) Le Trovi Qui 1/2 cucchiaino cannella 1/2 cucchiaino lievito Istruzioni Frulla il cachi con l'albume e il burro di mandorle.
In una ciotola unisci tutti gli altri ingredienti.
Versa i liquidi nella ciotola unendo in modo omogeneo.
Versa in uno stampo (il mio in silicone da 15 cm) e cuoci in forno preriscaldato a 180 per circa 15/20'.
Fai la prova dello stecchino.
Note Puoi.
