Avena integrale al forno con rapa rossa
Ricetta, ingredienti e consigli per "Avena integrale al forno con rapa rossa", scopri come si prepara.
Avena integrale al forno con rapa rossa
https://www.ricettariovegan.eu/
Ingredienti
- aglio
- avena
- biscotti
- cipolla
- cumino
- curry
- formaggi
- funghi
- grano saraceno
- insalata
- legumi
- lievito
- maggiorana
- olio d'oliva extra-vergine
- pane
- patate
- rape
- riso
- seitan
- succo di limone
- tempeh
- tofu
Ricetta
Procedimento: Mettere in una brocca farina di grano saraceno, acqua, curry, sale, maggiorana e lievito alimentare.
Lasciare a riposo 20 minuti.
Oleare bene il contenitore della cottura, versare rapa a dadini e semi di cumino come il primo stratto.
Mettere in una ciotola avena cotta, sale, aglio spremuto , cipolla, jalapeno e tempeh a dadini.
Mescolare bene.
Aggiungere nella brocca succo di limone, polvere lievitante Baule Volante, mescolare e versare la pastella liquida nella ciotola.
Mescolare.
Versare il tutto sopra stratto di rape e mettere in forno preriscaldato a 200 gradi per circa 30 minuti.
Avena integrale al forno con rapa rossa Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo, ma un uomo pu diffondere un messaggio che cambier il mondo.
Viera Vodrazkova Nessuna immagine presente nel sito pu essere usata, intera o in parte, in alcuna pubblicazione elettronica o cartacea.
