Ricetta, ingredienti e consigli per "Latte di avena fatto in casa velocissimo", scopri come si prepara.
Tempo di preparazione: 30 Minuti
preparazione 30 Minuti Cucina Italiana Stagionalit Tutte le stagioni Ingredienti 60 g avena 1 l acqua Strumenti Frullatori Passaggi 1.
Metti 60 gr di avena bio nel frullatore con 200 ml di acqua e lascia riposare per 30 minuti, non metterlo in funzione.
2.
Trascorsi i 30 minuti, frulla alla massima velocit per un minuto e ripeti se necessario.
3.
Aggiungi i restanti 800 ml di acqua e frulla ancora per 1 minuto, ripeti se necessario.
4.
Aggiungi un cucchiaio di miele, oppure zucchero di canna, oppure dolcifica a piacere, puoi anche aggiungere vaniglia o cioccolato per renderla ancora pi gustosa.
5.
Dai una frullata veloce per mescolare bene, quindi versa in una bottiglia di vetro con un colino dalle maglie fini e un imbuto.
6.
Metti in frigo per raffreddare oppure consuma subito, mi raccomando ricorda sempre di agitare la bottiglia prima di.