Polpette croccanti al forno senza glutine
Ricetta, ingredienti e consigli per "Polpette croccanti al forno senza glutine", scopri come si prepara.
Polpette croccanti al forno senza glutine
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Ingredienti
- aglio
- biscotti
- ceci
- cocco
- curcuma
- formaggi
- funghi
- insalata
- legumi
- lievito
- mandorle
- miglio
- olio d'oliva extra-vergine
- pane
- patate
- pepe bianco
- riso
- sale
- seitan
- semi di finocchio
- semi di girasole
- semi di papavero
- succo di limone
- tempeh
- tofu
Ricetta
Procedimento: Cuocere miglio per 25 minuti e tenerlo da parte.
Nella ciotola mettere miglio cotto, ceci cotti, sale,aglio spremuto, pepe, curcuma e lievito alimentare.
Con minipimmer frullare in modo grossolano.
Lasciare rafreddare e rassodare il composto.
Tritare in modo grossolano semi per panatura e versarli nella ciotola aggiungere un pochino di sale e il cocco rap.
Mescolare.
Con mani bagnate creare le polpette e far aderire sulla superfice la panatura.
Rivestire con carta forno oleata la teglia e cuocere le polpette per 20 minuti fino alla doratura.
Da servire come uno preferisce.
Polpette croccanti al forno senza glutine Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo, ma un uomo pu diffondere un messaggio che cambier il mondo.
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