Insalata di farro con verdure
Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata di farro con verdure", scopri come si prepara.
Insalata di farro con verdure
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Tempo di preparazione: 30 Minuti
Tempo di cottura: 13 Minuti
Ingredienti
- farro
- pomodori
- tonno
- zucchine
Ricetta
preparazione 30 Minuti Tempo di riposo 20 Minuti Tempo di cottura 13 Minuti Porzioni 4 persone Metodo di cottura Fornello Cucina Italiana Ingredienti Ingredienti insalata di farro 500 g farro 2 zucchine 1 tonno 2 vasetti verdure miste surgelate 200 g pomodori Strumenti Strumenti ricetta 1 Casseruola oppure 1 Fornello 1 Cucchiaio oppure 1 Ciotola 1 Frigorifero Passaggi Preparazione insalata di farro Per realizzare l'insalata di farro, iniziate a pulire le zucchine e le tagliate a dadini.
Lasciate soffriggere la cipolla in un filo d'olio e unite le zucchine.
Cuocete a fuoco basso per circa 15 minuti Nel frattempo, in una casseruola, portate a bollore l'acqua e aggiungete il farro.
Unite anche il sale e lasciate cuocere per 13 minuti.
Una volta cotto lasciate.
