Zuppa proteica lenticchie e grano saraceno
Ricetta, ingredienti e consigli per "Zuppa proteica lenticchie e grano saraceno", scopri come si prepara.
Zuppa proteica lenticchie e grano saraceno
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Tempo di preparazione: 5 Minuti
Tempo di cottura: 1 Ora
Ingredienti
- aglio
- cipolla
- cocco
- coriandolo
- cumino
- curcuma
- grano saraceno
- legumi
- lenticchie
- olio
- pepe
- peperoncino
- sale
- spezie
Ricetta
preparazione 5 Minuti Tempo di riposo 8 Ore Tempo di cottura 1 Ora Porzioni 2 persone Metodo di cottura Bollitura Cucina Contemporanea Stagionalit Tutte le stagioni Ingredienti 200 g masoor dal 175 g grano saraceno q.
olio di cocco q.
sale e pepe Olio di Cocco Biologico Vergine 1000 ml.
Crudo e Spremuto a Freddo.
Organico e Naturale.
Bio Nativo e non Raffinato.
Origine Sri Lanka.
NATURALEBIO 13,99' 13,99' Acquista Spezie: 1 cucchiano di cumino, cipolla e aglio liofilizzati, curcuma, peperoncino, coriandolo Passaggi Ammollare le lenticchie rosse per alemeno 8 ore in acqua.
Sciogliere 2 cucchiai di olio di cocco e aggiungere le spezie.
Scolare e cuocere le.
