Proteina mista

Ricetta, ingredienti e consigli per "Proteina mista", scopri come si prepara.

Proteina mista

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Proteina mista

Tempo di preparazione: 20 Minuti Tempo di cottura: 20 Minuti

Ingredienti
  • aglio
  • avena
  • ceci
  • crema di sesamo
  • limoni
  • melanzane
  • olio
  • pane
  • panini
  • sale
  • semi di sesamo
  • tamari
  • tofu
Ricetta

...preparazione 20 Minuti Tempo di cottura 20 Minuti Porzioni 1 panino Metodo di cottura Forno Cucina Contemporanea Stagionalit Estate, Autunno Ingredienti 1 barretta proteica ( o mini baguette ) Per hummus di malenzane: 1 melanzana 50 g tahina 1 limone ( succo ) 2 spicchi aglio 50 ml olio di oliva q.b. sale q.b. semi di sesamo q.b. paprika Tahini Chiaro di Semi di Sesamo Neutri...

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