Insalata di FARRO e TONNO ricetta LIGHT

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Insalata di FARRO e TONNO ricetta LIGHT

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Insalata di FARRO e TONNO ricetta LIGHT

Tempo di preparazione: 15 Minuti Tempo di cottura: 10 Minuti

Ingredienti
  • basilico
  • farro
  • funghi
  • gamberetti
  • olio
  • olive nere
  • pasta tipo gnocchi
  • patate
  • pollo
  • pomodorini
  • sale
  • tonno
Ricetta

...preparazione 15 Minuti Tempo di cottura 10 Minuti Porzioni 2 Cucina Italiana Ingredienti 160 g farro perlato 150 g pomodorino ciliegino 10 olive nere ( denocciolate ) 150 tonno sott'olio ( sgocciolato ) basilico ( qualche foglia ) 2 cucchiai olio extravergine d'oliva q.b. sale Strumenti 1 Padella Passaggi COME SCEGLIERE IL FARRO Quando acquisti il FARRO ne puoi trovare di tre tipi: quello perlato, quello decorticato e quello precotto. Nella ricetta ho utilizzato...

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Insalata di FARRO e TONNO ricetta LIGHT