BULGUR con POLLO e VERDURE
Ricetta, ingredienti e consigli per "BULGUR con POLLO e VERDURE", scopri come si prepara.
BULGUR con POLLO e VERDURE
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Tempo di preparazione: 5 Minuti
Tempo di cottura: 20 Minuti
Ingredienti
- basilico
- carne macinata
- pepe nero
- petto di pollo
- sale
- zucchine
Ricetta
preparazione potete scegliere di utilizzare sia verdure cotte in padella che grigliate e se non dovete seguire particolari regimi dietetici potete arricchirlo con cubetti di mozzarella, feta, gamberi, tonno, olive o quello che pi vi piace- Una volta pronta la ricetta di BULGUR CON POLLO E VERDURE potrete consumarla sia calda che a temperatura ambiente, sia per pranzo che per cena, o trasportarla in ufficio per una sana pausa pranzo.
Se non lo aveste ancora capito il bulgur mi ha conquistata per il suo sapore, i profumi e la leggerezza insomma un piatto dalle mille virt perfetto per chi non vuole rinunciare ai piaceri della buona tavola.
Difficolt Molto facile Costo Medio Tempo di preparazione 5 Minuti Tempo di cottura 20 Minuti Porzioni 2 Cucina Mediorientale Ingredienti 300 g petti di pollo 140 g bulgur 3 zucchine ( circa 300 g ) 2 cucchiai da tavola olio.
