Zucchine ripiene di tonno

Per realizzare la ricetta Zucchine ripiene di tonno nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Zucchine ripiene di tonno

Ingredienti per Zucchine ripiene di tonno

pangrattatosale finotonnotonno al naturaleuovazucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Zucchine ripiene di tonno

La ricetta Zucchine ripiene di tonno è un classico della cucina mediterranea, apprezzato per la semplicità e il gusto genuino. Questo piatto si basa sulla combinazione di zucchine fresche, tonno e pangrattato, creando un mix di sapori marini e terreni. Tipico piatto estivo, è spesso servito come antipasto o contorno leggero.

  • Lava e taglia le zucchine a metà per il lungo.
  • Svuota le zucchine con un cucchiaino, conservando la polpa.
  • Frulla la polpa di zucchine con pangrattato, sale, uova e tonno al naturale, fino ad ottenere una crema omogenea.
  • Riempi le zucchine svuotate con il composto di tonno.
  • Disponi le zucchine ripiene in una teglia da forno e cospargi con pangrattato.
  • Aggiungi un filo d’olio extravergine d’oliva.
  • Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 20 minuti, o fino a quando le zucchine saranno morbide e il pangrattato croccante.

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