Coppa Malù Frozen Porridge 250 Calorie Fit Light Proteica
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Coppa Malù Frozen Porridge 250 Calorie Fit Light Proteica
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Tempo di preparazione: 5 Minuti
Tempo di cottura: 5 Minuti
Ingredienti
- albumi
- avena
- cacao amaro
- cioccolato
- coppa
- dolcificante
- formaggio morbido
- formaggio spalmabile
- latte
- panna
- vaniglia
- yogurth
Ricetta
Preparazione 5 minuti Cottura 5 minuti 0 minuti Tempo totale 10 minuti Porzioni 1 persona Calorie 250 kcal Ingredienti 40 g avena istantanea (o fiocchi, leggi le note in fondo) La Trovi Qui 5 g cacao amaro in polvere Lo Trovi Qui 100 g latte vegetale non zuccherato 50 g albume Lo Trovi Qui Per la Panna Fit e Proteica: 30 g yogurt 0% 20 g formaggio morbido spalmabile q.
yummy drops vaniglia Le Trovi Qui Istruzioni In un pentolino metti avena, cacao, latte, albume ed unisci.
Metti su fiamma media e lascia cuocere ed addensare.
Considera che riposando tutta la notte addenser ancora di pi quindi se ritieni sia troppo compatto puoi aggiungere altro latte, acqua o yogurt.
Aggiungi il tuo dolcificante preferito e la vaniglia, unisci poi versa in una tazza o ciotola e lascia intiepidire.
In una ciotolina unisci gli ingredienti per la.
