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Fresca insalata quasi persiana estiva senza glutine

Ricetta, ingredienti e consigli per "Fresca insalata quasi persiana estiva senza glutine", scopri come si prepara.

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Fresca insalata quasi persiana estiva senza glutine

https://www.ricettariovegan.eu/

Ingredienti

  • aglio
  • aneto
  • biscotti
  • cetrioli
  • formaggi
  • funghi
  • insalata
  • legumi
  • mandorle
  • menta
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pane
  • patate
  • pepe
  • petali di calendula
  • riso
  • sale
  • seitan
  • tempeh
  • tofu
  • uvetta

Ricetta

Procedimento: Con la gratuggia a fori grossi gratuggiare il cetriolo anche con la buccia se non trattato.

Salarlo e lasciarlo a riposare per farli perdere acqua.

Dopo alcuni minuti strizzare cetriolo e metterlo nella ciotola.

Aggiungere lo yogurt, madorle tritate,uveta, olio, sale, pepe, aneto e menta tritati.

Mescolare.

Cospargere la superfice con petali di calendula e rosa, qualche rametto di aneto e mandorle tritata.

Un giro di olio evo e gustatevi questa insalata a piacere.

Fresca insalata quasi persiana estiva senza glutine Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo, ma un uomo pu diffondere un messaggio che cambier il mondo.

Viera Vodrazkova Nessuna immagine presente nel sito pu essere usata, intera o in parte, in alcuna pubblicazione elettronica o cartacea senza aver ottenuto l'autorizzazione.

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Fresca insalata quasi persiana estiva senza glutine