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Fava primaverile alla crema di anacardi e rucola

Ricetta, ingredienti e consigli per "Fava primaverile alla crema di anacardi e rucola", scopri come si prepara.

Fava primaverile alla crema di anacardi e rucola

https://www.ricettariovegan.eu/

Ingredienti

  • aglio
  • anacardi
  • biscotti
  • cipollotti
  • formaggi
  • funghi
  • insalata
  • legumi
  • maggiorana
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pane
  • pasta tipo gnocchi
  • patate
  • riso
  • rucola
  • seitan
  • succo di limone
  • tempeh
  • tofu

Ricetta

Procedimento: Mettere anacardi in ammollo per alcune ore.

Dopo cambiare acqua, mettere anacardi con succo di limone, sale e circa due bicchieri di acqua fresca nel frullatore.

Frullare per ottenere una cremina piuttosto liquida e vellutata.

Si addenser in fase di cottura.

Tritare la rucola.

Mescolare rucola tritata alla crema di anacardi.

Tenere da parte.

Portare a bollire acqua per la pasta.

Nella padella mettere olio evo, aglio spremuto, fave fresche e tenere, maffioranna essicata e rosolare dolcemente.

Sfumare con pocchissima acqua e cuocere alcuni minuti.

Due circa.

Ora versare sopra le fave la crema di anacardi.

Aggiungere prezzemolo fresco e cipollotto e ancora un pochino di rucola tritata.

Cupcere la pasta e metterla in padella con le fave.

A fiamma alta far adensare la crema e servire subito.

Fava primaverile alla crema di anacardi e rucola Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo,.

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Fava primaverile alla crema di anacardi e rucola