Chili con carne a pezzi light amodo mio

Ricetta, ingredienti e consigli per "Chili con carne a pezzi light amodo mio", scopri come si prepara.

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Chili con carne a pezzi light amodo mio

Mentre il pane lievita...
Chili con carne a pezzi light amodo mio
Ingredienti
  • chili
  • cipolla
  • concentrato di pomodoro
  • curcuma
  • fagioli borlotti
  • olio
  • origano
  • peperoncino
  • polpa di pomodoro
  • riso
  • sale
  • zucchero di canna
Ricetta

...PREPARAZIONE: Tagliate la carne a piccoli pezzi.Tritate la cipolla e mettetela in un tegame insieme a 2 cucchiai d'olio, lasciate stufare per qualche minuto per far si che si ammorbidisca, aggiungete la carne e fatela rosolare a fiamma vivace finch non ben sigillata.A questo punto aggiungete la polpa di pomodoro e il concentrato insieme a 1/2 bicchiere circa d'acqua, sale, lo zucchero di canna, la crema di peperoncino, la curcuma, la paprika e l'origano in base al vostro gusto personale.Mettete il coperchio e fate cuocere per circa 30 minuti a fiamma bassa girando di tanto in tanto e...

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