Pane tostato con avocado e ricotta
Ricetta, ingredienti e consigli per "Pane tostato con avocado e ricotta", scopri come si prepara.
Pane tostato con avocado e ricotta
https://blog.giallozafferano.it/ilgrembiulinoinfarinato/
Ingredienti
- avocado
- miele
- pane
- pane tostato
- ricotta
Ricetta
iniziato a curare il mio fisico anche a livello estetico ma non tanto per una questione di bellezza ma soprattutto perch alla soglia dei 50 non mi va di arrivare con un corpo a pezzi.
E parallelamente sto anche assaporando un'alimentazione pi mirata che rientra perfettamente nei miei canoni di stile di vita.
Se finora non ho mai fatto una colazione salata 'da un p ho scoperto invece tutta la bont di un pane avocado uovo'pane prosciutto cotto e albume ed oggi del pane avocado ricotta e frutti rossi.
Che dirvi'una appacatezza allo stato puro.
Il giusto apporto di nutrienti per affrontare la mattinata senza picchi glicemici che ad un certo punto generano un vuoto nello stomaco e portano a mangiare ancora.
E allora pronti per questa colazione sfiziosa' Pane tostato con avocado e ricotta, dose per una persona 50 gr di pane sciapo integrale 50 gr di avocado 50 gr di ricotta di mucca light frutti rossi miele .
