Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata di cavolo cappuccio al forno", scopri come si prepara.
Tempo di preparazione: 10 Minuti
Tempo di cottura: 25 Minuti
preparazione 10 Minuti Tempo di cottura 25 Minuti Porzioni 4 Metodo di cottura Forno Ingredienti 500 g cavolo cappuccio 1 cipolla bianca 1 cucchiaino semi di cumino erbe aromatiche (timo, origano, maggiorana') olio extravergine d'oliva sale pepe Strumenti Teglia bassa da forno Carta forno Affettatrice o mandolina Preparazione Pulite il cavolo cappuccio eliminando le foglie esterne (se rovinate) e il torsolo centrale.
Tagliatelo a julienne molto sottile, con l'affettatrice se l'avete, oppure con una mandolina o un coltello affilato.
Sciacquate il cavolo in acqua fredda e asciugatelo su un canovaccio.
Mondate la cipolla e tagliatela a rondelle sottili.
Prendete una teglia ampia (o la leccarda) e rivestitela con carta forno.
Distribuitevi il cavolo cappuccio e la cipolla, formando uno strato omogeneo.
Cospargete con un pizzico di sale, pepe, semi di cumino,.