Fiocchi di tofu con la farinata di ceci senza glutine

Per realizzare la ricetta Fiocchi di tofu con la farinata di ceci senza glutine nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un pizza e rustico gustoso e ben equilibrato.

Fiocchi di tofu con la farinata di ceci senza glutine

Ingredienti per Fiocchi di tofu con la farinata di ceci senza glutine

basilicobiscotticecicipollaerba cipollinafarinafarina di ceciformaggifunghiinsalatalegumilimoniolio d'oliva extra-verginepanepatatepepepinolirisosaleseitantempehtofuzucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Fiocchi di tofu con la farinata di ceci senza glutine

La ricetta Fiocchi di tofu con la farinata di ceci senza glutine è un piatto vegetariano che unisce i sapori mediterranei della farinata di ceci con la delicatezza del tofu.

Simile a altre ricette tradizionali che utilizzano chickpea flour, questa versione moderna offre un’alternativa senza glutine.

La farinata di ceci, cremosa e saporita, si sposa perfettamente con i croccanti fiocchi di tofu, creando un contrasto di consistenze e sapori.

Ecco come preparare questo piatto gustoso e salutare.

  • Sciacqua e taglia a cubetti il tofu.
  • Mescola in una ciotola farina di ceci, farina, sale, pepe e un pizzico di bicarbonato.
  • Aggiungi acqua fredda e impasta fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
  • Aggiungi i cubetti di tofu al composto di farina di ceci e mescola bene.
  • Cuoci in forno preriscaldato a 180 °C per circa 20 minuti.
  • Cuoci la farinata di ceci separatamente in una padella antiaderente con olio extravergine d’oliva.
  • In un’altra padella, tostalo i pinoli e il basilico.
  • Servi i fiocchi di tofu con la farinata di ceci, guarnita con pinoli, basilico e una spolverata di pepe.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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