Torta Tripudio di Cocco e Limone in Padella Senza Zucchero
Ricetta, ingredienti e consigli per "Torta Tripudio di Cocco e Limone in Padella Senza Zucchero", scopri come si prepara.
Torta Tripudio di Cocco e Limone in Padella Senza Zucchero
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Tempo di preparazione: 5 Minuti
Tempo di cottura: 7 Minuti
Ingredienti
- albumi
- avena
- banane
- ceci
- cocco
- dolcificante
- farina di cocco
- lievito per dolci
- mandorle
Ricetta
Preparazione 5 minuti Cottura 7 minuti 0 minuti Tempo totale 12 minuti Porzioni 8 fette Calorie 100 kcal Ingredienti 100 g banana 200 g albume Lo Trovi Qui 30 g crema proteica cocco e cioccolato bianco (facoltativa) La Trovi Qui 30 g farina di cocco degrassata La Trovi Qui 20 g cocco grattugiato Lo Trovi Qui 60 g fiocchi di avena Li Trovi Qui 3 g lievito per dolci Lo Trovi Qui 5 gocce Yummy Drops Coconut (facoltative) Lo Trovi Qui q.
scorza grattugiata e succo di limone Istruzioni Metti a scaldare la padella (la mia da 15 cm).
In un mixer metti albume, banana, crema proteica, dolcificante e un goccio di succo di limone, aziona fino a rendere omogeneo.
In una ciotola unisci farina di cocco, cocco grattugiato, fiocchi di avena, lievito e scorza di limone e versavi l'impasto ottenuto dal mixer.
Unisci in modo.
