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Pasta Gnocchi con le verdurine dell’orto e tofu

Ricetta, ingredienti e consigli per "Pasta Gnocchi con le verdurine dell’orto e tofu", scopri come si prepara.

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Pasta Gnocchi con le verdurine dell’orto e tofu

https://www.ricettariovegan.eu/

Ingredienti

  • aglio
  • basilico
  • biscotti
  • formaggi
  • funghi
  • insalata
  • legumi
  • lievito
  • mandorle
  • origano
  • pane
  • pasta tipo gnocchi
  • patate
  • piselli
  • pomodorini
  • riso
  • sale
  • seitan
  • succo di limone
  • tempeh
  • tofu
  • zucchine

Ricetta

Procedimento: Lessare per 1 minuto il tofu.

Tritare mandorle con sale, lievito alimentare in fiocchi.

Versare il trito in una ciotola e con le mani sbricciolare dentro il tofu sbollentato.

Mescolare con cura e assaggiare.

Riscaldare una padella a secco e torstare brevemente il composto di tofu.

Dopo una breve tostatura rimetterlo nella ciotola e condire con succo di limone.

In una padella mettere olio evo e aglio spremuto, versare sopra pomodorini interi, pisellini e zucchine tagliate a dadini piccoli.

Rosolare dolcemente, sfumare con poca acqua e aggiungere sale, origano e basilico.

A fuoco vivace stufare per qualche minuto il tutto.

Mentre il sughetto sta cuocendo mettere a bollire acqua salata per la pasta.

Cuocere gnocchi a unirli in padella e saltare brevemente il tutto.

Cospargere con tofu e decorare ancora con le foglie di basilico.

Pasta Gnocchi con le verdurine dell'orto e tofu Viera Vodrazkova Un uomo non.

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Pasta Gnocchi con le verdurine dell’orto e tofu