Hummus di ceci

Ricetta, ingredienti e consigli per "Hummus di ceci", scopri come si prepara.

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Hummus di ceci

Celiachiamo con gusto
Hummus di ceci
Ingredienti
  • aglio
  • ceci
  • crema di sesamo
  • cumino
  • olio d'oliva extra-vergine
  • prezzemolo
  • sale
  • succo di limone
Ricetta

...preparazione. Hummus in arabo significa appunto ceci. L'hummus di ceci perfetto per accompagnare verdure o da spalmare su fette di pane tostato. La ricetta semplicissima da preparare in casa. Alcuni studi affermano che l'hummus un vero e proprio antidepressivo naturale oltre a mantenere sotto controllo l'appetito. I ceci come sappiamo sono i legumi pi ricchi di proteine. Insomma un alimento completo per tutta la famiglia. Hummus di ceci Per: 4 Persone Informazioni nutrizionali: 200 Calorie 20 grams Grasso Valutazione 5.0 /5 ( 1 Voti ) Pin ...

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