Torta Salata di Cavolfiore in Padella Light e Proteica
Ricetta, ingredienti e consigli per "Torta Salata di Cavolfiore in Padella Light e Proteica", scopri come si prepara.
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Torta Salata di Cavolfiore in Padella Light e Proteica
https://www.fitwithfun.it/Tempo di preparazione: 5 Minuti
Tempo di cottura: 10 Minuti
Ingredienti
- albumi
- avena
- cavolfiore
- cioccolato
- farina
- fesa di tacchino
- formaggio di capra
- formaggio grana
- pancetta
- parmigiano
- pepe
- ricotta
- sale
- uova
Ricetta
...Preparazione 5 minuti Cottura 10 minuti 0 minuti Porzioni 1 persona Calorie 330 kcal Ingredienti 200 g cavolfiore 1 uovo 100 g albume 10 g grana padano o parmigiano 35 g avena istantanea proteica gusto bacon La Trovi Qui q.b. sale e pepe q.b. farcitura preferita Istruzioni Se il cavolfiore surgelato mettilo in una padella sul fuoco e lascia asciugare l'acqua, se fresco, mettilo in padella con un dito d'acqua e lascia cuocere e asciugare bene. Aspetta intiepidisca poi frullalo con...
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