Quantcast

Strudel Rustico di Pasta Fillo con Salmone Asparagi e Besciamella

Ricetta, ingredienti e consigli per "Strudel Rustico di Pasta Fillo con Salmone Asparagi e Besciamella", scopri come si prepara.

Ricette > Secondi Piatti

Strudel Rustico di Pasta Fillo con Salmone Asparagi e Besciamella

https://www.fitwithfun.it/

Tempo di preparazione: 10 Minuti Tempo di cottura: 20 Minuti 30 Minuti

Ingredienti

  • asparagi
  • besciamella
  • cioccolato
  • cocco
  • farina di riso
  • latte
  • noce moscata
  • olio
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pasta fillo
  • pepe
  • riso soffiato
  • sale
  • salmone
  • tofu

Ricetta

procedimento dal video ' ' ' E per realizzarla ti occorre: la tua farina preferita, olio extravergine di oliva e latte.

Io consiglio quella di riso o di soia per la delicatezza e come latte uso quello vegetale non zuccherato .

Viene fuori una besciamella leggera, delicata, Vegan e Senza Glutine che ti ho ampiamente proposto in questi anni.

Trovi tutte le proposte qui: Ricette con Besciamella Fit e Light .

La pasta fillo simile alla pasta sfoglia ma non presenta grassi.

Molto versatile in cucina! Clicca qui di seguito se vuoi scoprire delle sensazionali idee (sia dolci che salate) a base di Pasta Fillo: Ricette Fit e Light Pasta Fillo .

Se ami il salmone invece, clicca qui di seguito per altre ricette: Ricette Fit e Light Salmone .

Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco: PROZIS il marchio del mio ' dove usando il codice FWF10 ricevi il 10% di Sconto.

vai alla ricetta completa link

Vota

Voti: 4.41/5 (1105 voti)
Food blog
Vuoi entrare a far parte dei nostri
Food blog amici?
Visita la nostra pagina food blog amici
Strudel Rustico di Pasta Fillo con Salmone Asparagi e Besciamella